2024年10月– date –
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不調を自分で癒す
うんちをみて知る健康状態
「子供も私も胃腸が弱いのか直ぐに下痢になるんだけど・・」 私は子供の便秘が気になっています。毎朝トイレに行かせても出なくって。3日くらいの便秘は日常です。薬飲ませるのも抵抗あるし、、 私も実は毎日快調っていうわけではなくて、昨日一昨日に自... -
不調を自分で癒す
秋の体調管理について〜湿気や熱気をうまく巡らせる
秋になると急に朝夕の冷え込みと日中の暖かさで体内の循環が巡りにくくなります。 例えばよく耳にする症状の「鼻水」。 風邪をひいたわけでもないのに、流れ始めるとしばらく止まらない。 涼しい部屋に入った途端に急に流れ始める。 これは今の気候とあな...
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