不調を自分で癒す– category –

「子供も私も胃腸が弱いのか直ぐに下痢になるんだけど・・」 私は子供の便秘が気になっています。毎朝トイレに行かせても出なくって。３日くらいの便秘は日常です。薬飲ませるのも抵抗あるし、、 私も実は毎日快調っていうわけではなくて、昨日一昨日に自...

秋になると急に朝夕の冷え込みと日中の暖かさで体内の循環が巡りにくくなります。 例えばよく耳にする症状の「鼻水」。 風邪をひいたわけでもないのに、流れ始めるとしばらく止まらない。 涼しい部屋に入った途端に急に流れ始める。 これは今の気候とあな...

自分の肩こりの原因は何？対処法は？？

Mちゃん 歯が浮いてるみたいで痛くって、ずっと憂鬱〜。ご飯を食べるのも噛みにくくてちゃんと食べれないんよ、、、 なっちゃん まさに！実はちょうど私も今まさに歯肉炎💦💦ってことで、私が今学んでいる伝統中国医学的な視点から解説したいと思います。 ...

こんにちわ。なつかです。なんだか胸もモヤっとするし、食欲も出ないから元気も出ない、そんな時におすすめのお惣菜大根ゆず甘酢を紹介します。 YOME厨房の惣菜の一品にも入れました！！旬の大根のピクルス。 柚子皮で作ったピールをアクセントにきかせて...